ضغوطات العمل يزيد خطر الازمات القلبية للنساء دون الخمسين

اظهرت دراسة دنماركية ان النساء العاملات دون الخمسين من العمر اكثر عرضة لازمات قلبية اذا كن يعانين من ضغوطات العمل مقارنة بالنساء اللواتي تجاوزن الخمسين او الستين من العمر.

وجاء في الدراسة التي قام بها المركز الدنماركي للصحة المهنية والبيئة ان لضغوطات العمل اثار اكبر على العاملات الشابات مقارنة بالمتقدمات في العمر.

وتوصي ابحاث هيئة امراض القلب في بريطانيا الاشخاص الذين يعانون من ضغوطات العمل بالتحلي بروح ايجابية.

وتؤكد العديد من الدراسات ان ضغوطات العمل تزيد من مخاطر امراض القلب بالنسبة للرجال لكن الدراسة المتعلقة بتأثير ضغوطات العمل على النساء محدودة.

وشملت الدراسة الدنماركية اكثر من 12 الف ممرضة تراوحت اعمارهن ما بين 45 الى 64 سنة واستمرت لمدة 15 عاما.

وجاء في الدراسة ان 580 منهن دخلن المستشفى بسبب ازمات قلبية مختلفة من بينها 138 نوبة قلبية.

وبعد استبعاد عوامل اخرى مثل التدخين والسكري وجد الباحثون ان 35 بالمائة من العاملات اللواتي قلن انهن يعانين من ضغوطات عمل زائدة اكثر عرضة للاصابة بامراض قلبية مقارنة باللواتي قلن ان لا يواجهن ضغوطات كبيرة في عملهن.

ولدى اخذ العمر بعين الاعتبار بينت الدراسة ان العاملات اللواتي تقل اعمارهن عن 50 سنة اكثر عرضة لامراض القلب.

وتنصح جيون دافيسون من هيئة امراض القلب البريطانية الموظفين الذين يعانون من ضغوطات العمل بالتحدث من زملائهم ومدرائهم واستشارتهم حول كيفية التقليل من هذه الضغوطات.

وتضيف " اذا كنت تعاني من ضغوطات العمل عليك التعامل معها بطريقة ايجابية وزيادة النشاط البدني اثناء ساعات العمل" وينصح بصعود الدرج بدلا من المصعد او المشي الى العمل فهذه الانشطة تخفف كثيرا من الضغوطات.

بينما تقول جوسي ايروينج من الكلية الملكية للتمريض ان هذه الدراسة تثير مخاوف جدية لدينا لان اخر احصائية قامت بها الكلية تشير الى ان 55 بالمائة من الممرضات في بريطانيا يشعرن انهن يعانين من ضغوطات شديدة في العمل.