الحب والمسامحه يحميان القلب ويعززان جهاز المناعه

الحب والمسامحه يحميان القلب ويعززان جهاز المناعه

كشفت دراسات حديثه أجراها باحثون من أربع جامعات أميركيه أن الحب

والمسامحه يحميان الانسان من مشاكل القلب المختلفه ويعززان من مناعة جسمه,إضافه إلى تعزيز صحته النفسيه.

ووجد باحثون من جامعة "بيل" أن الرجال والنساء الذين يشعرون بالمحبه في حياتهم

تقل إحتمالية إصابتهم بانسداد الشرايين التاجيه وأمراض القلب المرتبطه به

كما أجرى باحثون في جامعة " كبيس ويترن ريسيرف" دراسه على 10 الالاف

شخص متزوج ووجدو أن الازواج اللذين يتبادلون مشاعر الحب مع زوجاتهم

كانو أقل عرضه للاصابه بالذبحه الصدريه.

من جهتهم أجرى باحثون آخرون في جامعة "ديوك" إستطلاعا شمل رجالا ونساء

يعيشون في حالة من الوحده والانعزال,كشف أنهم مصابون بأمراض القلب أكثر من

أقرانهم, كما تزداد بينهم حالات الوفاة خلال الخمس سنوات المقبله بنسبة تصل الى ثلاث

مرات أكثر من غيرهم ,نظرا لأن الشعور بالوحده والعزله يضعف الجهاز المناعي

في جسم الانسان.

ووجدت دراسة أجريت في جامعة "أموري"أن مساعدة الاخرين تنشط أجزاء من الدماغ

بنفس النشاط الذي يحدث عندما يحصل الشخص على مكافأه أو حين يشعر بالمتعة

جراء قيامه بتجربة معينه ,وأظهرت أن مساعدة الاخرين تزيد من العمر وتحسن الصحه

النفسيه وتعزز من فاعللية الجهاز المناعي

وتقلل من التوتر والاثار الناجمه عن الامراض البدنيه.

وكشفت أن المسامحه تحد بشكل كبير من المشاعر السلبيه لدى الانسان

الحزن والاكتئاب والقلق والغضب وتزيد من احترام الذات

والشعور بالامل والتصرف بطريقه إيجابيه إتجاه المسيء
.
.


تمنياتي لكم بحياة مليئه بالمحبه الصادقه والمسامحه النقيه:)
دمتم في رعاية الله وحفظه